出自《纽约时报》（New York Times）畅销书《不羁的灵魂》（The Untethered Soul）的作者之手的又一部发人深省、鼓舞人心的作品，教会你适时放手。灵性是为了带来和谐与平静。但是我们关于灵魂的哲学、信仰、概念和观点的多样性时常导致思绪上的混乱。为了调和这些遮蔽了灵性的阴云，迈克尔•辛格记述了自身的生命启蒙旅程，从嬉皮士岁月，到成功的计算机程序工程师以及探讨灵性与人道的作品，作者总结出如何搁置冲突的信念，放下烦恼，转换被误导的欲望。辛格勾画出一种新的生活模式，告诉读者如何不拘泥于现在，去追求永恒的幸福。