《回家的路：中年人的自我发现之旅》

《回家的路：中年人的自我发现之旅》
THE WAY HOME: Discovering the Hero’s Journey to Wholeness at Midlife
图书类型：心灵励志浏览次数：638
作者：Ben Katt
出版社：St. Martin’s Essentials
代理公司：ANA/Conor
页数：288页
出版时间：2024年2月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：英文电子稿
联系人：Rights

内容简介

“许多人会嘲笑我的愚蠢，但我自己才是嘲笑我最多的那个。因而我战胜了冷眼与轻蔑。战胜它们后，我离自己的灵魂又近了一步，她得以向我诉说。正是在她的诉说中，转眼间，无垠荒漠化作绿洲。”
——卡尔·荣格

那些步入中年的人经常发现，他们被来自社会的信息狂轰滥炸，告诉他们应该成为什么样的人，他们的生活应该是什么样的。在追逐三头怪物(成就、完美和他人的认可)的过程中，作家本·卡特（Ben Katt）意识到他在这条路上迷失了自我。《回家的路》（The Way Home）是一本为那些挣扎着寻找回归自我的人尤其是中年人写的书。

卡特将约瑟夫·坎贝尔（Joseph Campell）宏大的“英雄旅程”公式提炼成一个通俗易懂的十步计划，帮助读者超越自己的局限，找到满足，并为他们的社区和世界做出最大的贡献。任何人——平凡的，非凡的，或者介于两者之间——都可以踏上英雄之旅，离开熟悉的世界，进入未知的世界，最终实现人生的完整。

《回家的路》汇集了个人经历、精神智慧和著名的神话，是一本实用的指南，可以激励和装点人们的后半生，帮助他们从孤立走向归属感，从安全区走向放下，从顺从走向狂野。卡特使用了许多工具和仪式来引导读者沿着回归自我的道路，包括独处、梦呓、禁食和冥想。

这本书是在提醒那些处于人生转折点的人，最重要的任务是与自己的内心保持联系。

THE WAY HOME
Discovering the Hero’s Journey to Wholeness at Midlife

CONTENTS

LANGUAGE OF THE JOURNEY

INTRODUCTION: A Million Ways to Lose Your Heart

PHASE 1: LEAVING THE FAMILIAR
1. Answer the Call.
2. Get Help.
3. Let Go.

PHASE 2: FALLING INTO THE UNKNOWN
4. Befriend the Darkness.
5. Wander in the Wild.
6. Face Your Death.

PHASE 3: RISING TO WHOLENESS
7. Return Home.
8. Give Your Gift.
9. Be Still.

EPILOGUE: Begin Again

RITUAL PRACTICES REFERENCE GUIDE
RESOURCES FOR THE WAY HOME