重新思考所受的教育我们能给自己的最大礼物之一，因为思想最终会变成行为。让我们陷入困境的思想，同样也能给我们以自由。是时候撕掉社会交给我们的剧本了，深呼吸，重新找回健康的成功定义，不要把身心和灵魂分割开来。我们需要新的组织框架，让更多的灵活性和道德纳入进来，让科学、情感和精神融为一体。
生活中迷失方向的时刻往往会让人跌入混乱的低谷，被盲点所束缚，无法茁壮成长。我们会陷入常见的无意识的行为陷阱，陷入封闭、麻木、束缚和困顿的永久模式。克里斯汀-李博士在这本独特的解放书籍中，教我们从不同方面切入来改变行为，引导大脑克服盲点，培养向上螺旋的习惯。
克里斯汀-李博士是复原力和行为科学方面的权威专家，她从二十多年的临床实践、最新的神经科学和自己的研究成果中总结出了一套全新的思维心理学模式。Mentalligence [men-tel-i-juh-ns]是一本睿智的指南，将帮助重建元意识，强调以影响为导向的思维模式，而不是以业绩为导向的思维模式，并采用"集体效能"模式，即减少以“我”为中心，多以“我们”为中心，在亟需的时候促进积极的社会影响，达到心理学家所说的"美好生活"--用心、有意识地生活。