从大受欢迎的九型人格专家克里斯蒂娜·S·威尔考克斯（Christina S. Wilcox）的这本简单而有启发性的指南中，发现为九型人格特别设计的自我护理技巧。
我们中的许多人都用人格九型了解自己。但是，无论我们的人格类型揭示了什么，根据我们独特的个性，了解照顾自己的最佳方法并不总是那么容易。
在《照顾好你的类型》一书中，九型人格专家、社交媒体达人克里斯蒂娜·S·威尔考克斯运用她对九型人格的了解，阐明了九种九型人格如何更好地进行自我照顾。回答诸如“我这种类型的人早上最适合做什么？”到“根据我的个性特征，哪些界限是重要的？”这本附有美丽彩插的指南将帮助你在日常生活的压力中重新找回自我，并让你在思想、身体和精神上感到更快乐、更健康。