让专业足球教练的课程启发你,通过扩大你的视野,更好地感知周围的世界,发现更深层次的目标和意义,过上更丰富、更成功的生活。
TJ·科特斯基(TJ Kostecky)的“视觉训练”项目让世界各地的超级足球运动员——包括卡莉·劳埃德(Carli Lloyd)、朱莉·福迪(Julie Foudy)和克劳迪奥·雷纳(Claudio Reyna)——能够通过扩大视野做出更明智的决定。
巴德学院(Bard College)的首席男子足球教练科特斯基通过关注5个“P”为你改变视角奠定了基础:感知(perception)、过程(Process)、计划(Plan)、执行(Perform)和坚持(Persist)。有了这个视角,你将学到7个关键原则,在你的领导下来改变你和他人的生活:
看到整个场地
看,听,学
发现比赛的乐趣
以正确的方式比赛
让你身边的人变得更好
相信自己,相信团队
超越比赛
通过将科特斯基的“视觉训练”运用到专业领域之外的生活中,这本书指导你在你的观点上做出微小的改变,这些改变会产生重大影响,帮助你在生活的各个方面发现新的和独特的机会,从而带来事业、家庭和精神上的更大满足。