幸福就是感受到“被爱”！
积极心理学专家索尼娅·柳博米尔斯基 (Sonja Lyubomirsky) 和哈里·里斯 (Harry Reis)在《如何感受被爱：获得更多让生活有价值的东西》一书中，从全新角度探讨了“关系”的科学。
索尼娅和哈里解释说，真正的“被爱感受”与通常认为的爱、被爱和坠入爱河的行为有很大不同。 感受到被爱并不是让自己变得有吸引力、可用和可爱，而是了解向他人展示原始、真实和脆弱自我所必需的工具。在这本书中，索尼娅和哈里概述了五种批判性思维方式，让我们能够在生活所有重要关系中感受到被爱。这些思维方式反映了我们对爱的看法以及与所爱之人的对话方式上的问题，向读者展示了如何深入了解所爱之人，同时为对方所了解。这本书最终希望证明，每个人都能以最有意义的方式感受到爱。