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  • 《永葆犀利:现代科学和古老智慧保持大脑年轻的九大关键》
  • STAYING SHARP: 9 KEYS FOR A YOUTHFUL BRAIN THROUGH MODERN SCIENCE AND ANCIENT WISDOM
  • 图书类型:科普      浏览次数:330
  • 作者:Henry Emmons, M.D., and David Alter, Ph.D.
  • 出 版 社:Touchstone
    代理公司:ANA
    页    数:288页
    出版时间:2015年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 联系人:Rights
内容简介

亨利•埃蒙斯博士写了《欢悦的化学》(The Chemistry of Joy )和《镇静的化学》(The Chemistry of Calm),这次又跟杰出的大卫•阿尔特博士合作。他们的《永葆犀利》将神经科学的前沿和久经考验的整体疗法结合在一起,将大脑保健的九大基本原则付诸实施,从而建立(和维持)他们的蓝图。
 
要想记忆力和大脑健康不致随着年龄而衰退,关键不在补药、口服液或手术刀。科研前沿的知识整合才是关键。我们刚刚揭开了老年智慧的奥秘,涉及适应性、警觉和减压能力。结果带来了更加犀利的心智和更加幸福的生活。大家一般都想锻炼身体,保持体型和外表,却没有关注头脑。过去十到十五年来,科学家对大脑的理解迅速增加。后半生的适应和兴旺有赖于了解如何控制心智,最健康、最经济的方法莫过于此。
 
亨利•埃蒙斯博士和大卫•阿尔特博士是神经科学和心理学领域的专家,有三十多年的经验。他们在《永葆犀利》书中,将心智和大脑科学的基本要义改写成通俗易懂的形式,解释如何优雅地生活和衰老。他们强调两项相互依存的主题:适应与活力。适应保证了头脑健康、功能健全、年轻。活力保证大脑有能力控制和引导适应性,创造更加明智的心灵。埃蒙斯和阿尔特运用新神经科学的九项核心概念,帮助读者成功地实现快乐生活的条件。这些概念塑造了头脑的适应性,创造了明智的心灵。《永葆犀利》结合了神经科学的前沿和整体疗法。读者依据他们的基本蓝图,就能更加愉快地生活,更加优雅地老去,建立亲密的相互关系,无论他们生活在哪里。

  
买点:

  成功标志性作者的最新著作: 亨利•埃蒙斯博士2006年的第一部书《欢悦的化学》 以抑郁症的治疗为题材,印数超过五万册,仍然每年都在稳定地销售。他2010年的第二部书《镇静的化学》以焦虑症的治疗为题材,印数超过两万八千册,同样销售和再版不绝。作者经久不衰,已经证据确凿。新书推出,我们深感欣慰。
 
东方和西方相遇,补充医学通向大脑保健:《永葆犀利》探讨的问题对男女老少都具有重要意义----养护和维持健康的大脑。埃蒙斯博士效法他另外几部书,倡导辅助疗法,混合了西方大脑科学前沿和东方古老的正念修持,创造了有力的程序,维持了犀利而年轻的心灵。
 
美国老龄化的重要课题: 2010 年,美国有四千万人超过六十五岁。到2030年,老龄人口超过七千二百万。这些人比以前的世代更关心健康和老年优质生活,尤其是精神生活。《永葆犀利》提供了最新、关系最密切的发现,为男女老少创造更令人满意、更充实的生活。
 
大脑方面的著作继续销售: 从丹尼尔•阿芒博士到洛兰•布里曾丹博士, 大脑方面的著作行情始终强劲。因为我们都想年老时保存良好的记忆力,希望大脑功能不受影响。埃蒙斯博士给这个题材带来了独特的视角和巨大的权威。他的合作作者是公认的临床心理学家,进一步支持了他们在这方面共同的专家意见。
 
作者是这方面的顶级专家: 埃蒙斯博士是适应性训练的顶级专家之一,这种疗法构成他全部工作的基础。他是 Partners in Healing的创始成员。这家临床精神保健机构位于明尼苏达州。他训练了一批补充疗法的思想领袖,例如迪帕克•乔布拉和大卫•西蒙。埃蒙斯博士还接受了著名的布什奖学金,研究精神病学自然和替代疗法的整合。他的合作作者阿尔特博士从事健康心理学、神经心理学、临床催眠术方面的高阶训练,是美国心理学会、国际神经心理学会的成员,是美国职业心理学会认证的专家。他们通力合作,针对大脑和思想,提供了独特的专家视角,整合了最新的神经科学发现和整体疗法。
 
程序无需药物: 当代西方社会病态地依赖药物,但埃蒙斯博士和阿尔特博士的《永葆犀利》的现代前沿科学程序不用任何药物。传统的东方疗法结合了当代神经科学,产生了有力的、纯粹自然的方法,排除了任何不必要的药物依赖。

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