本书是产后特殊时期的伴侣
为什么人们通常只为分娩做准备，却几乎从不为分娩后的头几周做准备？毕竟，一旦宝宝出生，一切才真正开始，生活很快就会变得与以前不同。这个小奇迹让人期待已久，现在需要全天候地照顾。与此同时，新妈妈刚刚完成了一项令人难以置信的壮举，现在需要好好休息，应付奶水的到来，处理情绪波动，从产伤和骨盆底疼痛中恢复过来等等。分娩后，需要几周的再生、调整和愈合，才能恢复身体和情绪的平衡。这些都是本指南关注新妈妈的原因，因为她们在这段时间需要关注自己。
在这本产后指南中，七岁孩子的母亲、经验丰富的助产士凯尔丝汀·吕金（Kerstin Lüking）向我们展示了如何为新情况做好准备，如何让家人和朋友给予支持，以及如何充分利用这段特殊时期。这里还包括大量自我保健的整体疗法小贴士。
本书卖点：
- 关注女性健康，是一本关注新妈妈的产后建议书