流行媒体经常向人们提供空洞的赋权承诺，促使人们变得“百毒不侵”；也将羞耻描绘为赋权的对立面。然而实际上，羞耻表明一个人的行为与之理想不匹配。人们尚未注意这一信号，因此阻碍了个人发展。只有培养了与羞耻的健康关系，才能谈真正的赋权。
《工作进行时》深入探讨了羞耻和赋权，为人们提供了处理羞耻情感并过渡到赋权状态的工具。虽然许多关于赋权的书籍都是出于善意的，但它们经常忽视或误解个人经历羞耻背后的原因，以及如何调和自我认知与周围环境的关系，以及如何在赋权的含糊定义中实现赋权。本书也对一个观念提出了质疑，即赋权是专属于女性的女性主义概念；它强调赋权是普遍的，适用于所有人，无论他们是谁。
全书目录：
致谢
简介
第一章 定义羞耻、韧性和赋权
第二章 羞耻：是什么，为什么会羞耻
第三章 为什么要抑制羞耻
第四章 羞耻创伤
第五章 找到自我
第六章 感到羞耻
第七章 通过正念树立韧性
第八章 自我赋权：韧性是必须
第九章 通过慈悲赋权他人
第十章 赋权：找到平衡
作者简介
尾言