这是一本经过全面修订和更新的以价值观为基础的大学新生生活指南，用大学生自己的口吻来描述，并为读者提供所需的实用工具，帮助他们避免酗酒、睡过头或逃学。
《新生生存指南》出版12年来，已帮助数以万计的一年级新生成功过渡到大学生活。然而，大学校园在不断变化着。文化的改变、社交媒体的普及、“混合式”或远程学习的到来，这些都让从高中到大学的跨越日渐复杂。《新生生存指南》的最新版本对心理健康、性侵犯和寻找平衡等问题进行了新的研究。此外，它还增加了有关校园性别和种族关系、在线学习、约会和金钱管理的内容。
每年约有 250 万大学新生，其中三分之一无法升入大二。该书结合了数百名大学生亲身经历的相关故事，以及对教授、院长和其他校园及社区领袖的深入采访，重点介绍了一年级新生如何为他们人生中遇到的最大变化做好准备：上大学。