一个完全健康的青少年突然感到疲倦和无精打采时,会发生什么?在《疲惫的青少年》中,菲利普·R·费舍尔医生凭借数十年的儿科经验,找出了青少年慢性疲劳的原因,并解释了青少年及其父母如何帮助应对这些身体的状况。
准备大学申请、跟上学业、平衡各种课外活动,同时保持社交生活,这些事让现代青少年过度劳累且休息不足。尽管有些学生能够应对这种紧凑的日程,但许多青少年都从优秀学生沦为了早上起不了床的人。
一些过度疲倦的原因,如缺乏睡眠和不当的睡眠卫生,可能容易解决。然而,其他原因,如消化问题、激素变化和体位性心动过速综合症(POTS),则可能需要更严肃的治疗。
在《疲惫的青少年》中,费舍尔医生解释了如何识别青少年慢性疲劳的警示信号和症状,帮助您判断青少年过度疲倦是否仅仅是因为忙碌日程,或是由于意外的疾病,如自主神经功能障碍和POTS所致。
最后,书中提供了关于如何进行青少年疲劳评估和诊断的专业建议,并概述了这种隐性疾病的患者可用的不同治疗方案。费舍尔医生以清晰易懂的方式简化这些问题,使青少年和父母更容易了解如何管理和治疗持续的疲劳。
无论您是经历慢性疲劳的青少年,还是家长,《疲惫的青少年》都为克服慢性疲劳和POTS提供了希望和指导。
全书目录:
致谢
前言
第一部分:慢性疲劳
第一章:睡眠够了吗?
第二章:我感到疲倦是因为生病
第二部分:身体发生了什么
第三章:感觉不好但不知道为什么
第四章:自主神经系统
第五章:线粒体、肌肉与马拉松
第六章:历史的教训
第三部分:什么是POTS?
第七章:POTS!
第八章:症状、症状,更多症状
第九章:POTS的原因
第四部分:评估与恢复
第十章:对可能有POTS的青少年的评估
第十一章:如何克服POTS
第十二章:可能的药物
第十三章:安慰剂与分散注意力
第十四章:对未来的乐观
结论评论