关于失智症，你需要知道的一切
失智症是可预防的！通过日常生活中的一些小小改变——比如锻炼、健康饮食、集体活动、放松身心、良好睡眠以及保持积极的生活态度——我们就能在很大程度上阻止失智症的发生。
在这本内容详尽的书中，迪特里希·格罗内迈尔（Dietrich Grönemeyer）教授揭示了有效预防失智症的措施，以及我们对科学研究的期望。他结合医学、心理学和营养学的最新研究成果，展示了如何及早识别失智症、将其影响降到最低，以及我们如何以最好的方式面对这种疾病——理想情况下，是共同面对！作者描述了陪伴失智症患者的日常挑战，并分享了他亲身经历的家庭故事。书中提供了丰富的理念和方法，能够在与患者的互动中起到实际有用的效果。
看待疾病的新视角——充满理解、希望、同理心，提出了切实可行的措施。
预防、治疗、支持——格罗内迈尔教授结合最新科学发现，旨在帮助人们保持清晰的头脑和高品质的生活，书中还包含了他个人生活中感人至深的经历。
我们能做些什么来积极对抗失智症？又如何促进公众对这种疾病的理解？
目录：
前言
I 什么是失智症？
为何存在多种失智症形式？我们如何识别它们？
II 研究
我们确实可以做些什么
III 预防
小步骤，大成效
太极——百岁老人的运动
IV 与失智症更好地共存
欢迎来到不同的世界
V 医院、疗养院及家中的挑战
这是一项微妙的任务——却又如此重要
VI 关乎尊严的问题
人性、希望与爱
致谢
附录
注释