《这本书将激励你》由生活教练大师史蒂夫·钱德勒（Steve Chandler）撰写，可帮助你制定行动计划，在商业和生活中实现你的愿景。它包含100多种行之有效的方法，可以积极改变你的思维和行为方式——这些方法基于钱德勒每年采访的数十万企业和公共研讨会参与者的反馈。这本书还包括他为个人教练客户创造的技术和突破。
《这本书将激励你》将帮助你突破消极障碍，消除阻碍你实现终生目标和梦想的悲观想法。此版本还包含心理和精神技巧，让读者更直接地了解他们生活中的行动和结果。如果你准备好最终做出改变，将倦怠抛在脑后并实现你的目标，史蒂夫·钱德勒挑战你，把你的失败主义态度变成精力充沛、乐观、热情的成就。
这本书之前出版过《激励自己的100种方法》（100 Ways to Motivate Yourself）。