有多少人行走于世间，坚信自己必须将就？
有多少人因认为自己不符合某些“理想条件”而忍受糟糕的对待？
如果你不再用一堆标签来限制自己，而是将自己视若珍宝，结果会怎样？
单身时不再质疑自己是否值得被爱，约会时不为拒绝而感到受伤，享受性爱时不再厌恶自己的身体——这会多么有趣？
边界女王、人生导师米歇尔·埃尔曼收到的所有提问，几乎都与一个主题相关：约会。
《利己的浪漫主义者》将破除对于单身生活的谬见，改变你的约会心态，教你应对“玩失踪”、短信礼节以及如何将线上关系发展到线下，以前所未有的方式赋能你的爱情生活。
本书融合了米歇尔在边界设定和身体积极领域的专长，为你提供一份在现代约会图景中航行的指南。
目录：
1. 引言
2. 单身不是待解决的问题：如何赋予单身期力量
单身的迷思
我需要“约会排毒”吗？
如果我感到孤独怎么办？
如果我从没约会过怎么办？
3. 不知则不明：如何增强你的约会知识
如何远离有毒的自恋者？
如何识别情感冷漠的人？
为什么所有关于爱情生活的建议都互相矛盾？
4. 你会想和自己约会吗？：如何赋予你的约会心态力量
关于约会的谬论
每个人都有可能收获健康的亲密关系吗？
如何停止过分投入感情？
如果我因为太丑而无法约会怎么办？
我准备好开始约会了吗？
5. 展示真实日常的你，而非最好的你：如何在约会应用中掌握主动权
哪里是见面的最佳场所？
我该在约会资料中写些什么？
如果我达不到审美标准怎么办？
如果不合适，我该如何停止感到被拒绝？
6. 如果你总在看回复时间，说明你时间太多了：如何掌控短信沟通
我可以先发消息吗？
同时和多人聊天合适吗？
在约会软件上我到底该说什么？
如何将聊天转变为一次约会？
7. 别想着打动他们，让他们来打动你：如何把握首次约会的主动权
如果他们取消了约会该怎么办？
我怎么确定这段关系能长久？
如何让对方喜欢我？
我应该去第二次约会吗？
8. 放慢节奏：如何在约会阶段掌控局面
我们到底是什么关系？
吵架是坏事吗？
我们确定关系了吗？
9. 你的身体无需解释说明：如何在性上充满自信
如何回应调情短信？
我该在何时与他们发生性关系？
我该如何克服裸体状态下产生的不安情绪？
在性行为中，我该如何优先考虑自身的愉悦感受？
10. 我不配拥有这一切：当这一切结束时，我该如何保持强大
如果他们玩失踪该怎么办？
如何判断我是否需要结束这段关系？
我该如何摆脱一段从未真正成为恋情的关系？
如何继续前行？
11. 如果它无法结束
一段良好的关系值得我们等待
致谢