承诺是人际关系中最常见却最容易被误解的“货币”。它们无处不在，却常常被严重误解。我们自以为知道它们的价值，但事实往往并非如此。承诺极其强大，而错误地使用它们往往会导致误解和沟通不畅，进而损害人际关系，并阻碍我们利用其积极潜力：提升和加强我们最重要的关系。
深入探讨承诺的类型与风格
本书深入探讨了我们可以做出的承诺类型、承诺风格，以及如何从被违背的承诺中恢复。书中探讨了日常生活中的小承诺、更重大且影响深远的承诺，以及人生中的重要承诺，如婚礼誓言、临终誓言、童年承诺和家庭遗产。
真实案例与实用建议
读者将跟随罗宾（Robin）的几位客户（细节经过伪装），了解他们如何发展更好的承诺技巧和清晰度，并改善他们与他人及与自己的关系。本书还将分享读者可以采取的具体行动，以提高他们的“承诺商数”。
书籍目录（暂定）：
章节摘要
第一部分：承诺的力量与困惑
第一章：为什么感觉我们生活在一个充满破碎承诺的世界
以及良好的承诺如何建立亲密关系和联系
第二章：巨大的、闪亮的承诺
使用4C原则评估承诺的质量
第三章：识别你的承诺风格
承诺对不同的人意味着不同的事情
第二部分：承诺如何被破坏——5个承诺陷阱
第四章：承诺陷阱#1
这是一个单方面的承诺...只对一个人有意义
第五章：承诺陷阱#2
这是试图控制或改变某人（包括你自己）...伪装成承诺
第六章：承诺陷阱#3：
这是保护或取悦某人的努力...而不是你想保持的承诺
第七章：承诺陷阱#4
这是一个超出个人控制的承诺...或者依赖宇宙的意愿合作
第八章：承诺陷阱#5
情况已经改变...没有人愿意承认
第三部分：治愈、重建以及使用强大的承诺带来快乐和丰盛
第九章：从破碎的承诺中反弹
建立后果，做出补偿和加强安全
第十章：释放承诺的潜力
使用你的知识深化关系，减少压力，体验更多的快乐