中年职业危机正在变得越来越普遍。 这并不奇怪：职业生涯越来越长，“终身职业”的概念早已过时，如今人们比以往任何时候都更有机会转换岗位、公司甚至整个职业轨道。因此，越来越多的人开始质疑自己的工作是否真正满足了他们的情感、精神和实际需求。
然而，中年职业危机也可以成为通往更有意义工作的跳板，从而带来巨大的心理和工作绩效收益。在《智启新程》中，杰斯·安尼森（Jess Annison）将带领你设计并维持真正令人满足和充实的职业生涯。
本书结合真实案例、科学研究和实用练习，为读者提供了易懂、可操作的指南。它深入探讨了工作的意义和目的，及其如何影响我们的职业选择和工作方式。一旦了解了自己在工作中最重要的意义来源，人们就可以做出相应的调整——从日常的小改动到彻底的职业转型，甚至介于两者之间的任何可能性。这些调整因人而异，并且会随着时间的推移不断变化。
《智启新程》涵盖以下内容
一个简单有效的框架，帮助你找到更有意义的工作，无论起点或职业目标如何
真实案例和基于积极心理学与职业发展科学的研究成果
具体的实践练习，引导你开启职业规划之旅
全书目录：
第一部分：有意义的工作——破解职业危机的秘诀
这就是全部了吗？——职业危机的挑战
发现有意义的工作宝藏
这不是一场普通的寻宝之旅
认识珍妮（Jenny）
第二部分：如何打造最具价值的职业生涯
打造你的智慧职业路径
关注“觉醒信号”
塑造你的职业目标
调整当前工作，让其更契合你的需求
探索并尝试更大幅度的职业转变
品味并分享工作的意义
应对职业转型中的挑战
第三部分：继续前行
如何开始行动
组织如何（以及为何）应支持职业转换
最后的思考
致谢
注释
索引