当人独处于自然之中时，会发生什么？而这种体验又为何重要？尤金・休斯(Eugene Hughes)聚焦于人类在自然中独处的独特体验，对这一现象进行了清晰的阐释，极大深化了我们对人与自然关系的理解。
通过访谈全球各地的人群，包括栖身洞穴的大地艺术家、在撒哈拉沙漠主持荒野成年礼的向导，以及亚马逊雨林中的祖传疗愈师，休斯发现：在特定条件下，人独处于自然时，会进入一种身体与环境深度联结的状态，这种状态会对人的自我认知产生非凡影响。
休斯将这一状态命名为环境契合（environmental attunement），并揭示了它的核心特征、发生条件，以及它对个体自我意识的塑造作用。书中收录了访谈节选，并结合认知科学、美学与心理学领域的最新突破，论证了这种独特意识状态与其他状态的区别。
这一研究成果构建了一套强有力的跨学科对话框架，为借助人与自然的关系开辟新思路提供了启发：无论是用于心理健康治疗、改善城市人群的自然接触机会，还是重新审视现代日常生活的品质，都具有重要价值。
全书目录：
序言
第一部分：实地考察
1. 独处于自然时会发生什么
2. 进入契合状态
3. 一种独特的意识状态
第二部分：理论构建
5. 何为自然
6. 自我的地理学
7. 知觉的首要性
第三部分：日常生活中的应用
8. 与周遭自然相契合
9. 治疗室中的环境契合
10. 重寻独处的能力
参考文献
索引