晚年并非只有损失。本书帮助读者意识到衰老的积极面，如何以勇气、同情心和好奇心面对。
理查德•莱德（Richard Leider）和大卫•夏皮罗（David Shapiro）在他们的畅销书《重新打包》(Repacking Your Bags) 中将美好的生活定义为“生活在所属的地方，与所爱的人一起生活，做适合的工作，有目的”。本书中将美好的晚年类似地定义为：“在所属的地方，与所爱的人一起变老，做适合的事情，有目的。”
书中从两个老朋友在一场雨中棒球比赛中的谈话开始，反映了一个现实，虽然社会崇尚旧日友情，但却对老年人不屑一顾。我们如何能够抵制认为衰老只是逐渐衰退的观点，并将其重新界定为一种解放性的经历？衰老究竟意味着什么？当生活环境发生变化时，身份意识是如何确定的？我们如何以开明的方式应对健康挑战？衰老不是疾病，而是设计问题。当进入这一新阶段时，重新设计生活需要我们学会变充实，而不是变老。这意味着探索有目的的衰老之路。
目录:
前言 选择路径
介绍 漫长的对话
一. 老人，谁？我？
二. 如果我们终将一死，那么生活的目的是什么？
三. 我难道不是个人物吗？
四. 我一生都过着美好的生活吗？
五. 如何停止墨守成规的生活？
六. 我在经历一场晚年危机吗？
七. 我能在生活中获得及格分数吗？
八. 我如何变充实，而不是变老？
九. 如何开启我生命的乐章？
后记 择善固执