我们的掌心里有个发光的宇宙，
经由书写，就打开了一切的璀璨与无限。
彭树君第一本静心写作书，
关于疗愈、信念、灵感与灵性，
关于爱、喜悦、自由与平静。
亲爱的，你要相信自己就是能量，
就是觉知，就是创造，就是奇迹，
就是美好信念的实现，
就是无限可能的自己。
书写是一种静心，
是聆听内在声音的方式，
是疗愈自我的过程，
也是得到心灵自由的途径。
书写还是一种与更高意识接轨的状态，
一种进入神性喜悦与内在平安的方法。
书写更是一条道路，
往想要的自己走去的道路。
书写是内在的旅程，必须先回到自己的内心。
在本书中，彭树君将自己多年来私房书写与静心的经验，汇整成四种静心书写的方法，带领我们以书写来自我疗愈、拓展灵性，获得内在自由，并发现自己的无限。
练习自由书写，你可以释放小我的制约，面对真实的自我。
练习疗愈书写，你开始与过去的自己和解，给予自己爱的支持。
练习灵性书写，你能够感受内在神性的无边无际，在喧嚣的时代找回内心的平安与宁静。
练习能量书写，你终于心想事成，成为想要的自己。
书写是与自己的密谈，也是对世界的倾诉。文字是陪伴，是抚慰，也是创造，是开拓。只要有一本笔记簿和一支笔，随时随地都可以进入内心，和自己在一起；也随时随地可以写下自己的想望与心愿，交给无穷的宇宙去实现。
在静心中书写，在书写中静心，你相信今天会有好事发生，你相信今生会成就一切美好，透过日复一日的静心与书写，你因此成为喜欢的自己，拥有想要的人生。