“《Abs举重新规则》（ The New Rules of Lifting for Abs）不光是说健身器材和仰卧起坐的事情。相反，舒勒和阿尔文依靠他们的木板和侧板锻炼……本书并非健身顾问的革命性设想，但你别想从健身俱乐部那里学到。”
----雅虎体育（Yahoo Sports）
“多少仰卧起坐都不能让你获得想要的六块腹肌。这些锻炼可以。”
----《男性健康》（Men's Health）
“科斯格雷夫和舒勒的开创性项目基于以下的设想：健康、良好的身体是肌肉力量得以尽性发挥的产物。”
----《女性健康》（Women's Health）