乐于助人，独立生活，成家立业，环游世界，归隐田园，我们每个人心中都怀着各式各样的梦想。它们中有一部分成为现实，而另一部分则埋藏于我们心底有待发掘。而这一部分梦想往往揭示了我们的本质，也预示着人生的机遇。然而，梦想也分好坏，有些梦想帮助我们认清自身的价值，而另一些则于我们不利，应避免沉溺其中。
Angelika Gulder在她的新书中阐释了梦想的起源以及它对我们心理产生的影响。读者从中可以发掘潜藏在自己内心真实的愿望。书中作者设计的独一无二的“梦想生活导航”乃是一种自助培训模式，读者可以借此更好地辨别梦想的“好”与“坏”，哪些是应当坚持的梦想，而哪些应当坚决摒弃，通过鉴别梦想找到正确的人生方向。
Angelika Gulder在书中所列举的大量实例来自于她长期从事培训师所积累的经验。本书为那些希望进一步实现人生价值的人们指明了方向，而这一切都源于作者的一个坚定不移地信念：我们每个人来到这个世界，都是为了实现自己的梦想，并因此而得到幸福。
目录
1. 梦想与生活
- 我们现实生活中的梦想
- 梦想很复杂
- 内心的梦想与生活中的梦想 – 我们如何失去了自我
2. 实现梦想
- 关于梦想和失败
3. 你的个人“梦想生活导航”
4. 梦醒了，然后呢？
- 梦做够了
- 内心的声音
- 伴随你一生的练习
- 做梦 – 计划 – 行动
本书中的相关练习章节的视频可从以下网址获取：
www.lebenstraum-navigator.com
德语原文阅读节选:
http://www.campus.de/leseproben/9783593393520.pdf