作者介绍
艾伦•霍希格医生（Dr. Aaron Horschig）是一名运动理疗师、奥运会举重教练、力量和体能训练专家，也是畅销书《深蹲圣经》(the Squat Bible)的作者。作为SquatUniversity.com网站的创始人，亚伦分享了他的创新方法，帮助世界各地数百万运动员和教练更好地运动，减轻疼痛，发挥他们真正的运动潜力。作为一名理疗师，他与奥运会顶级举重运动员、力量举重运动员、美国国家橄榄球联盟(NFL)和美国职业棒球大联盟(MLB)的运动员以及国际高水平的足球运动员合作。亚伦和他的妻子克里斯汀住在圣路易斯。