作者介绍

玛丽卡•乔普拉(Mallika Chopra)是一位母亲、媒体企业家、演说家和出版作家。她是《专注呼吸：冥想、正念和运动》《专注感觉：如何变得更强，更健康，更快乐》两本畅销书的作者。在《有目的的生活：我是如何实现目标，平和与快乐的》一书中，玛丽卡分享了她作为一个母亲和企业家在寻求意义和平衡时获得的见解，她觉得自己被工作、家庭和太多的责任压死了。玛丽卡教过成千上万的人冥想，并且喜欢向世界各地的听众讲述意图、平衡和有目的的生活。作者的个人网站：http://www.mallikachopra.com 作者的推特：@mallikachopra

布伦娜•沃恩（Brenna Vaughan）的作品融合了数字媒体和传统媒体，将水彩、墨水和丙烯酸与数字技术结合在一起。她拥有孟菲斯艺术学院的插画学士学位，现居住在密苏里州的圣路易斯地区。

主要作品

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