埃利•古尔丁
Ellie Goulding

作者介绍

在过去的十年里,销售量超二百多万张的歌手兼作曲人埃利•古尔丁(Ellie Goulding)获得了多项英国长篇排行榜第一名的单曲,两项格莱美奖(Grammy Award)提名,一项金球奖(Golden Globe)提名和两项全英音乐奖(BRIT Awards)。埃利的专辑销量超过1500万张,单曲销量超过1.12亿张,全球流媒体播放量超过190亿,在Spotify网站上拥有超过6000万全球粉丝和每月2500万的听众。她最近的一张专辑《最亮的蓝色》于2020年7月发行,获得了评论界的好评,并在英国排行榜上位居第一。埃利也是一位长期的活动家和慈善家,她利用自己的平台让年轻人有机会参与全球事务。她对音乐和行动主义的热情与她对人们的健康和福祉的奉献相媲美。她还喜欢拳击、跑步和瑜伽等等运动!本书是她的第一部出版物,她在其中详细地阐述了她对如何使自己更快乐、更强壮的想法,同时也与读者分享了应如何全面地对待健身,把快乐和灵活性放在第一位。

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