斯蒂芬•塞尔克（Stefan Selke）是福特旺根大学的社会变革研究教授。多年来，他一直在调查“生活日志”现象。他不用自己做实验的时候，严格限制智能手机通讯，不用手机优化体型----即使他承认，这样能够减少一两公斤体重。
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