尼克·波拉德（Nick Pollard）是一位职业教练，专攻成瘾问题、亲密关系共生障碍与自尊重建领域，在多个社交媒体平台上拥有超过87.5万名粉丝。他每天都在帮助受众建立更清晰的界限、赢得自我尊重，并养成更健康的生活习惯。他直截了当的自我提升方法，对于那些厌倦了陈词滥调和无效术语的人来说，无疑是一股清流。在一对一指导中，他已帮助数百人实现人生目标、获得内心的充实与满足。作者现居美国加利福尼亚州亨廷顿比奇市。
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