作者介绍

达恩·马德森(Dawn Madsen)是热门YouTube频道Minimal Mom的创作者,该平台每月为超百万女性输出居家整理、简化生活的实用方法。她亲身实践,舍弃家中90%以上的物品;如今结合成熟整理方法,搭配心理学与行为改变领域的科研结论,帮助女性摆脱精神重压。著有《每天15分钟整理你的家》(Declutter Your Home in 15 Minutes a Day),多次登上《今日秀》等全国媒体。达恩拥有心理学硕士学位,现居明尼苏达州,育有四名子女。

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