由《28个夏天》（28 Summers）与《她的鞋子》（In Her Shoes）交织灵感而成，《五月海岸》讲述跨越三十年的故事：三姐妹每年五月都会在祖母的海滨别墅相聚，但当大姐某一年未如约出现时，剩下的姐妹们不得不去拼凑出一段关于过去的惊人秘密。
1999年，祖母去世，将位于科罗纳多岛的海滨别墅留给了三个外孙女。正在读法学院的大姐朱莉娅·梅（Julia May）说服她们，唯一理智的做法就是把房子改成短租，大家平分收益。然而，祖母也留下了心愿：希望姐妹们能借此维系彼此的感情。于是，她们决定每年五月底，保留一周时间留给自己，正是她们童年时总去探望外婆维拉（Grandma Vera）的那一周，并约定每年都要回来。
接下来的十九年里，她们信守承诺，每年都在这座海滨别墅团聚一周。无论生活中发生什么，大姐朱莉娅·梅（Julia May）、二姐艾米丽·梅（Emily May）与小妹诺拉·梅（Nora May）都会回到科罗纳多，回到外婆的房子，回到彼此身边。她们雇佣了住在隔壁的内特（Nate）担任房子的管家与管理员——尽管（或者正因为）在这些年间，朱莉娅与诺拉各自都与他有过秘密的过往，却始终未对彼此提起。
然而在2019年，朱莉娅却没有出现在约定的姐妹旅行中。故事在不同时间线上交错展开，三十年的夏天与2019年的当下交替叙述。在姐妹间的羁绊与争执、爱情与隐秘往事中，关于朱莉娅究竟发生了什么的谜团逐渐解开。而那段长久埋藏的过往秘密，或许正是所有答案的关键。