双相情感障碍II型是一种双相情感障碍，当一个人处于躁狂周期时，会焦虑、易怒、情绪高涨，这种兴奋强烈到令人尴尬的程度。患有双相情感障碍II型的人可能因为太紧张了，甚至不想去参加聚会，更不可能成为聚会的主角。而且，与患有双相情感障碍I型的患者可能在抑郁周期内企图自杀不同，患有双相情感障碍II型的患者则可能会因为一场假想犯罪而内疚得丧失行为能力。在《不那么疯狂》（Less than Crazy）一书中，健康作家兼双相情感障碍II型患者卡拉•多尔蒂（Karla Dougherty）与读者分享了她个人的故事，给大家带来了病人-专家关于认识并生活在这种情况之中的第一手信息所组成的指南。本书涵盖的患者年龄段从儿童到成人，包括了从诊断信息、可能与双相情感障碍II型混同的症状及其治疗等一应俱全的信息。