一些人可能已经离开了你的生活,但仍然留在你的脑海中。学习如何控制你所有关系带来的持续心理影响,并获得幸福、成功和成就感。
“谁在你的房间里?”是一个比喻,也是一种理解我们的人际关系,过去和现在如何影响我们生活的方式。
想象一下,假设你的一生都发生在一个房间里,里面是所有与你有过关系的人。这个房间无限之大,任何一个进来的人都会在你的房间里度过余生。神经学家报告说,就人的大脑而言,这个比喻是真实的——在其外部原因消失后很久,记忆和情绪仍将继续影响你,无论好坏。那么,你希望谁进入你的房间呢?
人类潜能运动的先驱斯图尔特·埃默里和被称为现代商业网络之父的伊万·米斯纳提出了一个非常有效的过程,以确定谁应该在你的房间里,他们应该在房间的什么地方(靠近门?还是在一个角落?),以及如何塑造你的房间以反映你的价值观和生活目标。这个工具对掌管自己的生活有无限的用处。