我的孩子还好吗？她的饮食和睡眠是否足够？他是否会交友不慎？我应该担心她整天都待在房间里吗？这只是一个阶段吗？还是某种严重问题的征兆？作为父母，我们担心孩子的身体健康、学校表现、朋友类型，当然还有他们的心理健康。每天似乎都会带来新的、不断扩大的问题和障碍，以及关于儿童和青少年精神疾病上升的令人不安的统计数据。对于骨折这样的身体损伤，该怎么做通常是显而易见的，但当涉及到我们孩子的心理健康时，答案就不那么明确了，有时甚至显得相互矛盾。
顶级儿童和青少年精神病医生皮尔·布莱登（Pier Bryden）和彼得·萨特马里（Peter Szatmari）马里通过这本书为大家提供帮助。他们利用自己六十年来与众多家庭和孩子打交道的经验，以及自己作为父母的亲身经验，消除心理健康疾病的病耻感，并带领父母们了解儿童和青少年心理疾病的警示信号、风险因素、预防策略以及疾病的诊断和治疗过程。心理疾病主要由以下因素引起：
·进食障碍
·焦虑
·精神病
·睡眠障碍
·物质使用障碍
·注意力缺陷多动障碍
·自闭症
·抑郁症
·创伤
·自杀倾向
作为家长，最重要的是要记住，你和你的孩子并不孤单。健康是一个连续性的进程，父母可以做很多事情来把孩子带回安全之地。未来的道路或许并不总是一帆风顺，而这本指南所提供的一些基本建议，正是每一位家长需要向孩子们倡导的。