2020年，胡里奥·甘布托（Julio Gambuto）和许多美国人一样：独自一人在家，看着世界以一种任何人都未曾预料到的方式发生变化。人们在工作，孩子们在任何可用的家庭空间里学习。餐馆被关闭。零售业正在萎缩。一切，似乎都处于完全停滞状态。
暂停的时刻帮助甘布托认识到一个强有力的事实：在全球疫情大流行前的世界里，美国人疲惫不堪、孤独、不快乐、疯狂地过度工作和过度消费，淹没在“走走走，买买买”这种主要是人为制造的需求中。但现在，这种压力在某种程度上已经消失了。人们正在与自己重新建立联系，重新发现对他们来说重要的东西。户外散步等简单的事情取代了健身房会员资格；家庭烹饪和后院花园取代了外卖；减少通勤意味着有更多的时间用于家庭和创意项目；也许这是很长一段时间以来，他们第一次变得诚实起来。诚实地说出他们想要什么，诚实对待自己的信仰，诚实地面对他们在家庭、朋友圈、工作场所、城镇、城市和社会中所面临的问题。
他注意到，这种诚实有可能带来翻天覆地的变化。它创造了变革的能力。但他也知道，这很可能不会持久，因为管理我们世界的最强大的力量，那些定义我们、利用我们、依靠我们的产出的系统不会允许这样的事情发生。他们想控制我们的点击率、我们的对话、我们的钱、我们的工作、我们的选票，即我们的生活。他现在明白，我们能够击败这些系统的唯一方法是抵制那些要求我们保持弹性、继续前进和“恢复正常”的呼吁。
为了改变，我们必须取消订阅。
现在，在《请取关，谢谢！》甘布托提出了一个激进的蓝图，让我们能够真正地深呼吸，重新致力于我们真正想要的生活。无论是个人还是集体，这个蓝图包含从退订电子邮件列表和自动订阅，到重新评估那些不再为我们服务或使我们快乐的人、想法和习惯的存在。《请取关，谢谢！》饱含詹姆斯·克里尔（James Clear）的《原子习惯》（Atomic Habits）的实用性和萨拉·奈特（Sarah Knight）的《改变人生的毫不在意的魔力》（The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k）的幽默感，帮助我们思考我们在社会中找到快乐的地方，并让我们在这个现代世界中抛弃不能给我们带来快乐的东西。
有联系、在对话中占有一席之地的作者：2020年，胡里奥在Medium上发表了一篇文章“Prepare for the Ultimate Gaslighting”， 以此来处理他对大流行病的感受，以及他认为不可避免地会出现的关于“恢复正常”的资本主义信息。在这篇文章中，他认为我们应该抵制这一苗头。尽管大流行病很可怕，但它向我们展示了我们对改变的渴望。在不到一周的时间里，它已经传遍了全世界，传递给接近1500万人。在接下来的几个月里，胡里奥出现在全国各地的电视、NPR和播客上。教授们要求允许把他的文章纳入春季教学大纲，牧师和拉比把它分发给他们的会众。到目前为止，这篇文章已经有超过2100万的读者。胡里奥将在电影、电视和媒体方面的广泛的网络，来讨论和推广这本书，以激发观众。
“现在怎么办?” 预订我们的新世界需求：这场大流行是一个反思和启示的时刻。它揭示了我们的优先事项（正确的、错误的、错位的，以及介于两者之间的一切），以及世界让我们处于自动驾驶状态的方式。人们辞去了让他们不开心的工作，举家搬到郊区，并决心改变。但正如胡里奥在他的Medium文章中所预测的那样，我们都重新回到了一个“回归正常”的循环中，带着疲惫和倦怠的感觉生活。《请取关，谢谢！》将是第一本意识到这个前所未有的时代的长期影响的书，并在这一新篇章中为我们从资本主义和社会的持续需求中解放出来提供了急需的蓝图。
一个紧急（但现实！）的呼吁，一个不可忽视的声音：正如胡里奥的文章呼吁普通人抵制回归正常生活一样，《请取关，谢谢！》将向我们如何从这场大流行病中吸取教训，并将其应用到我们未来的生活（以及我们的集体生活）。这意味着退订电子邮件列表和自动订阅，也意味着退订那些不再为我们服务或使我们快乐的人、想法和习惯。但与其他关于数字排毒或简化生活的书籍不同，《请取关，谢谢！》还花时间探讨了这一过程的“之后”，向读者展示了如何从退订的“虚空”中走出来，有效地重新参与世界，以帮助世界变得更好。这本书就像《原子习惯》或《四千周》（Four Thousand Weeks）一样，给人一种仿佛其是由你最聪明、最有趣、最诚实的好朋友所写的观感。胡里奥的声音平易近人，有自知之明，他将个人轶事与研究和评论结合起来，像一个普通人一样探讨自己的论点。
一个非常受欢迎的类别：在过去三年中，自我完善和生活管理领域的书籍需求急剧增长，特别是那些与大流行后的个人和集体需求相关的书籍。确定自己的优先级、减少屏幕时间和数字参与或数字义务，以及重新评估关系和界限，这些都已成为最重要的话题。《请取关，谢谢！》将将参与并发展畅销书中探讨的论点，如奥利弗·伯克曼（Oliver Burkeman）的《四千周：凡人的时间管理》（Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals）、珍妮·奥德尔（Jenny Odell）的《如何无所作为》（How to Do Nothing）、法里德·扎卡里亚（Fareed Zakaria）的《后大流行世界的十个教训》（Ten Lessons for a Post-Ppandemic World）、内德拉·格洛弗·塔瓦布（Nedra Glover Tawwab）的《设定界限，找回平和》（Set Boundaries, Find Peace）等等。