人生的风暴袭来时，你会怎么做？
离婚、失业、疾病、财务问题、空巢、中年危机、家庭破裂，这类人生风暴往往会带来混乱和困惑。它们还可能使人陷入无声的孤立状态——这取决于挑战的性质。在普遍情况下，人们可能感到受困于此，并需要拾起勇气去追求新的爱好、兴趣或工作，他们需要建立信心的工具。
就像风暴可以给我们的生活造成破坏一样，生活中的现实风暴也会带来情感、身体、精神和心理上的挑战。人们往往不愿意谈论它们，最好的情况是退回到不健康的孤立状态，更糟糕的情况下，人们会陷入危险的自我疗愈行为或自杀倾向中。
在《改变之风》中，朱莉·香农分享了她自己重塑生活的故事，许多其他人克服意外的真实故事，以及是谁和什么在他们的旅程中给予了鼓励。我们将学习实用的、明确的步骤，以成功地穿越生活现实，步入自信且丰富的人生。