在《情绪智力要素》一书中，约翰·德马蒂尼博士阐述了你的感知是如何影响你的现实的，以及为什么情商在实现你的目标和梦想方面如此重要。
你的情绪可能基于以前的经历，从属于你“应该”生活的外部理想和规范，你自己的个人经历，你对你的生活所做的幻想，你梦想的甚至可能是不真实的，以及你内心的真实目标。
情商是感知和解释生活现实的能力；以各种控制良好的情绪做出相应的反应；并衡量、管理和利用这些合理的情绪进行沟通、领导力、社会发展等。你必须能够监控和管理你的看法和行为，并保持它们的平衡。
古代的赫尔墨斯教义说，没有物质的精神是无表情的，没有精神的物质是没有情感的。物质本身是处理情感的，而精神本身就是无条件的爱。爱不仅仅是幸福，爱是吸引和排斥。我喜欢你。我不喜欢你。情绪要么是积极的，要么是消极的，例如快乐和悲伤，兴高采烈和沮丧，痴情和怨恨。
了解操作方法：
·当你五岁时，你的情绪和潜意识中储存的冲动和本能仍然可以在55年后左右你的生活
·平衡你的情绪，将你从主观偏见中解放出来，了解真相
·您可以管理对人或事件的反应，以便能够掌握自己的生活
·最大限度地提高您的沟通技巧、商机、收入和关系动态
是时候掌握《情绪智力要素》了。 让约翰·德马蒂尼博士向您展示如何操作。