这位畅销书作家、杜克大学教授发现了快乐的真正魔力：它会在我们最意想不到的时候出现——即使我们不快乐，我们也可以快乐。生命的疼痛。快乐是治疗的良药。
在经历了四期癌症诊断后，凯特·鲍勒（Kate Bowler）知道自己应该心存感激。活着。有福。但她仍然渴望在平凡的一天里有更多的联系，更多的惊喜，更少的怨恨。
于是她去寻找快乐。不是有害的积极的那种。不是一个五步计划。但那种突然潜入的，似乎不知从哪里冒出来的。一只狐猴在晒太阳。葬礼上的捧腹大笑。和鲨鱼捕手一起潜入大西洋。这是什么？它从何而来？我们如何识别它？
在《纵有万难，依然喜乐》中，鲍勒带领我们经历一段幽默而温柔的旅程，其间有大问题，也有小快乐。她以诙谐的机智和深刻的诚实，探索了快乐是如何在痛苦、无聊和渴望中给我们惊喜的。
这不是一本关于改变生活的书。它是关于我们如何通过为小而非凡的时刻腾出空间来找到更多——感受更多。
对于那些曾经陷入困境的人，那些为意义而痛苦的人，那些因失去而感到失落的人，那些觉得快乐遥不可及的人，那些只想要更多乐趣的人来说，《纵有万难，依然喜乐》是一本关于我们灵魂深处问题的美味而深刻的旅行。它证明了每次我们问：这是它吗？快乐会回答：还有更多。
全书目录：
序幕：音乐
第一部分：痛楚
1. 快乐每一天，除了星期二
2. 疼痛
3. 我担心自己无法挺过去的事情：一份不完整的清单 [列表]
4. 饥饿的河马
5. 地下室
6. 我在网上问陌生人他们渴望什么：一份清单 [清单]
7. 灰烬胜于尘土
8. 房屋
9. 疼痛成因的不完整列表 [列表声音]
10. 有毒的积极态度
11. 解决一切的公式
[为疼痛添加维恩图——目录中不应注明]
12. 我已经尝试解决过的绝妙点子
13. 算法
14. 就是这里吗？
第二部分：哀悼
15. 迅捷队
16. 名单：近期向投诉部门提交的资料
17. 有人吗？
18. 这不是共依存
19. 高度敏感的人
20. 有毒的教学法
21. 破洞的心
22. 海平面以下
23. 修枝剪
24. 朋友测试的处理生活万物的仪式清单
[此处插入哀悼公式——目录中不应注明]
25. 亨利的处方
第三部分：喜悦
26. 在开“快乐”处方之前，我有几个快速问题要问
27. 哇！
[此处插入维恩图以示喜悦——目录中不应注明]
28. 喜悦（根据研究人员的说法）
29. 谜题角落
30. 喜乐（根据悲痛者）
31. 垃圾漫步
32. 喜悦（据我认识的孩子们说的）
33. 哈利路亚
34. 鬓角
35. 微喜：本周听到的小乐趣
36. 为你而生
37. 树林之间
38. 护士
39. 脱离边缘
40. （几乎）无条件获得快乐的方法
第四部分：生活
41. 你能做的最大微小事情
42. 期待奇迹
43. 愿上帝保佑我们每一个人
44. 他人找到快乐的惊喜时刻（一份列表）
45. 任务
[插入居住公式——目录中不应注明]
46. 我最近被赋予爱情的简要清单
47. 砰！
48. 歌曲