作者介绍
托德・卡什丹博士（Todd Kashdan）是乔治梅森大学（George Mason University）心理学教授、该校幸福感实验室（Well-Being Laboratory）创始人，他毕业于康奈尔大学（Cornell University）与布法罗大学（University at Buffalo），学术影响力跻身全球前1%，科研成果引用超5.5万次；发表250余篇同行评审论文。此外，他运营畅销Substack专栏，曾登上《哈佛商业评论》（Harvard Business Review）等知名刊物封面；每年还为数十国数千名专业人士提供培训，服务对象涵盖梅赛德斯奔驰（Mercedes-Benz）、渣打银行（Standard Chartered Bank）、美国国防部（United States Department of Defense）等众多机构与企业。