观点上的重大变化:我们如何积极地体验衰老
变老并不是人们所期待的。但无可置疑的是,变老也是我们生活中发展和成熟的一个好机会。畅销书作家鲁迪格·达尔克(Ruediger Dahlke)向我们展示了如何利用自己晚年的时光,逃离不断循环的日常生活,并以一种全身心的愉悦体验人生最后阶段——...
截至到明年,65岁以上的人口将有史以来第一次超过5岁以下的儿童。在《不退休:10条献给老龄化社会的建议》(EXTRA TIME: 10 Lessons for an Ageing Society)中,卡米拉•卡文迪什着眼于世界各地不同的国家如何应对这一新的现实带来的前所未有的挑战。
青春期很可怕。这不言而喻。但它远不及老年青春期那么可怕!老年青春期人群是一群苍老、自满、通常又短视的存在,他们喜欢和平与宁静,散步,“想当年”以及坐着的流行音乐会。老年青春期男性将他们圆润、超过45码的身体挤压进潜水服,并开始风筝冲浪课程。其他人跑马拉松。老年青春期女性在灵性中寻求庇护并“想要重新发现自己”...
一份真诚和幽默的指南,拥抱衰老的过程。
尽管有无尽的书告诉我们如何度过年轻时代,但却很少有书关注如何拥抱衰老的过程。
我们并不觉得自己老,直到突然之间,我们做不到在此之前从来不...
现在数百万人为家庭成员、老年人和需要特护的人提供看护,我们每个人都应该成为看护专家。而现实是,我们忙着照顾自己的时候往往无法关爱别人。
在《照料:在富有同情的看护中找到快乐》中,作者辛西娅·奥林奇从大量的看护人中搜集了令人信服的证据,结合了该领域的领头专家的建议以及自己艰难领悟的智...