图书类别

  点击此处订阅版权书讯

  • 欢迎关注ANA微信账号
  • 轻松掌握最新版权资讯
But tomorrow I’m starting for real! How we can finally implement change
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Axel Koch
  • 德文书名:Morgen fang ich aber wirklich an! Wie wir endlich Veränderung umsetzen
    出 版 社:Campus Verlag
    代理公司:Campus /ANA/ Winney
    页    数:240页
    出版时间:2025年2月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:9
  • 在生活和工作中,人们常常纠结于“要改变什么”,却往往忽略了“如何改变”。心理学家、畅销书作家阿克塞尔·科赫指出,陷入改变的困境并非因为意志薄弱或动力不足,而是因为缺乏有效的技巧。他凭借深厚的改变心理学基础,研发出独特的“转移力量法”,助力改变全速推进!

    本书亮点:
     改变能...
MICROPRACTICE: Science-Backed Self-Care in 30 Seconds (or Less)
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Eli Susman
  • 出 版 社:Penguin/Avery
    代理公司:ANA/Jessica
    页    数:待定
    出版时间:2026年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:大纲及样章(约25年秋有全稿)
  • 内容简介:浏览次数:43
  • 在快节奏世界中找到内心的平静

    在当今快节奏的世界中,冥想是应对压力的完美解药——但在手机嗡嗡作响、孩子尖叫、工作截止日期迫在眉睫的情况下,找到时间进行正念练习可能具有挑战性。即使我们抽出时间来集中注意力,保持一致的练习也很困难。

    《微练习》介绍了伊莱·萨斯曼(...
THE TRUTH ABOUT PROMISES:When to Make Them, Why We Break Them, and How to Trust Again
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Robin Stern
  • 出 版 社:Random House
    代理公司:Inkwell/ANA/Jessica
    页    数:待定
    出版时间:待定
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:大纲及样章(约26年有全稿)
  • 内容简介:浏览次数:49
  • 承诺是人际关系中最常见却最容易被误解的“货币”。它们无处不在,却常常被严重误解。我们自以为知道它们的价值,但事实往往并非如此。承诺极其强大,而错误地使用它们往往会导致误解和沟通不畅,进而损害人际关系,并阻碍我们利用其积极潜力:提升和加强我们最重要的关系。

    深入探讨承诺的类型与风格
Parents Have Feelings, Too: A Guide for Navigating Emotions So You and Your Family Can Thrive
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Hilary Jacobs Hendel and Juli Fraga
  • 出 版 社:Alcove Press
    代理公司:UTA/ANA/Jessica
    页    数:约345页
    出版时间:2025年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:39
  • 一本帮助父母提升情绪智力的实用指南

    现代社会的压力和期望常常会损害父母的情绪健康,导致他们情绪失控并爆发。但当父母让愤怒和挫败感导致情绪爆发时,这种后果可能会对孩子产生持久的影响,使他们感到焦虑、不安,并因不堪重负的照顾者的言行而受到伤害。

    父母迫切需要真实、...
Carefree in Minutes
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Rainer Franke, Regina Franke
  • 德文书名:Sorgenfrei in Minuten (Karten)
    出 版 社:Bassermann
    代理公司:Penguin Random House Verlagsgruppe/ANA/ Winney
    页    数:60页
    出版时间:2025年2月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:32
  • 敲击疗法:60张MET意识卡片

    这套卡片是雷纳·弗兰克与雷吉娜·弗兰克夫妇研发的高效敲击疗法的工具,可全方位缓解焦虑、压力、抑郁、成瘾,突破心理阻滞,帮助戒烟,激活自愈力,亦可用于放松身心。

    MET卡片能化解阻塞、激发创造力,方法之简易前所未有,还能最快运用敲...