HOW SHE DID IT: A High-Performance Guide for Female Distance Runners with Stories from the Women Who’ve Made It
  • 图书类型:保健
  • 者:Molly Huddle and Sara Slattery
  • 出 版 社:Rodale/Crown
    代理公司:ANA/Lauren Li
    页    数:304页
    出版时间:2022年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Lauren Li
  • 内容简介:
  • 《她是如何做到的》是女性运动员在竞技跑步世界中导航的重要指南,其中收录了50位成功女性的真诚采访。这本书的开头是指导性的信息,即任何运动员都需要在竞技跑步的世界中保持健康和成功,书中还有来自全国顶级骨骼健康专家、运动内分泌学家、营养学家、运动心理学家等的建议和发现。在你的指尖,有一支奥林匹克水准的支持队伍,确保你训练和...
GUT WELL SOON: A PRACTICAL GUIDE TO A HEALTHIER BODY AND A HAPPIER MIND
  • 图书类型:保健
  • 者:Catherine Rogers
  • 出 版 社:Panoma Press 
    代理公司:Yorwerth/ANA/Susan Xia
    出版时间:2019年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:240页
    审读资料:电子稿
  • 人:Susan Xia
  • 内容简介:
  • 《肠道健康》在探讨 21 世纪身心健康的杂乱学说中独树一帜。它探索了健康声明的科学基础和我们都听过但从未完全理解的错误认识。特别解释了肠道细菌对身心健康至关重要的原因,以及可以采取的简便措施来加以支持。凯瑟琳不仅通过文字进行说明,而且创建了一个内容丰富且个性化的在线计划,名为“重置肠道”,帮助将书中的详细信息融入到日常...
THE WAY OUT: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain
  • 图书类型:保健
  • 者:Alan Gordon and Alon Ziv
  • 出 版 社:Avery
    代理公司:ANA/Lauren Li
    页    数:224页
    出版时间:2021年8月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿

  • 人:Lauren Li
  • 内容简介:
  • 这是一个有新的研究支持的治疗慢性疼痛的突破性心身协议。

    慢性疼痛是一种流行病。五千万美国人在与背痛、头痛或其他一些抗拒所有治疗的疼痛作斗争。绝望的疼痛患者一次又一次地被告知,慢性疼痛是无法被治愈的。

    艾伦•戈登(Alan Gordon)是一位心理治疗师,也是洛...
HWPO: Hard Work Pays Off
  • 图书类型:保健
  • 者:Mat Fraser and Spenser Mestel
  • 出 版 社:Rodale/Crown
    代理公司:ANA/Lauren Li 
    页    数:304页
    出版时间:2022年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Lauren Li
  • 内容简介:
  • 马特•弗雷泽(Mat Fraser)无疑是混合健身史上最健康的人,他史无前例地赢得了五次混合健身比赛(CrossFit Games)。作为一名工程专业的学生,弗雷泽像更新机器一样优化自己的身体,他为自己设计的训练计划成为了一个传奇。多年来,他做出的每一个决定都在衡量这个问题:“这会帮助我获胜吗?”如果答案是否定的,那他...
MIND OVER WEIGHT:Curb Cravings, Find Motivation, and Hit Your Number in 7 Simple Steps
  • 图书类型:保健
  • 者:Ian K. Smith
  • 出 版 社:St. Martin’s Press
    代理公司:ANA/Connie Xiao
    页    数:240页
    出版时间:2020年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Connie Xiao
  • 内容简介:
  • 《纽约时报》(New York Times)畅销书《清洁与精益》(Clean & Lean)的第一作者,减肥与保持成功的励志指南!

    内容简介:

    每年的每一天,都有成千上万的人开始减肥或正在减肥的进程中。《思想战胜体重》是他们武器库中重要的武器。