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THE RESILIENT ATHLETE: A Self-Coaching Guide to Next Level Performance in Sports & Life
  • 图书类型:保健
  • 者:Andrejs Birjukovs
  • 出 版 社:Hatherleigh Press
    代理公司:Yorwerth/ANA/Zoey
    页    数:320页
    出版时间:2023年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:30
  • 《有韧性的运动员》介绍了一个循序渐进的自我指导框架,旨在增强基础体能、培养运动韧性,同时优化运动、竞技和探险训练。

    在书中,你会了解到:

    -培养胜利者心态、改善情绪、提升幸福感以及增强自信心的策略

    -采用健康积极的生活方式、减轻精...
THE AGE OF BEWILDERMENT: Navigating the Ups and Downs of Perimenopause
  • 图书类型:保健
  • 者:Rebecca Dunsmoor-Su and Amy Voedisch
  • 出 版 社:Flatiron Books/St. Martin’s Publishing Group
    代理公司:ANA/Conor
    字    数:75,000字词
    出版时间:2026年春
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:大纲和样章
  • 内容简介:浏览次数:39
  • 由两位妇科医生、医学研究员和围绝经期专家撰写,将详细解释围绝经期这一关键、复杂且未得到充分认可的生命过渡期所发生的经常被忽视的生理变化,并基于证据探讨各种治疗方法,以减轻和缓解身体和情绪上的不适。

    多年来,更年期一直被忽视,但现在它终于迎来了自己的时刻。关于这一话题的书籍找到了渴望了解的读...
YOUR BODY ON TRAUMA: Healing from Within Nourishing Your Body and Mind on the Path to Trauma Recovery
  • 图书类型:保健
  • 者:Meg Bowman
  • 出 版 社:S&S/HCI
    代理公司:ANA/Zoey
    页    数:待定
    出版时间:2025年夏
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子大纲
  • 内容简介:浏览次数:50
  • 关于创伤的话题无处不在,而这本书是唯一一本以完全个性化的方式向读者展示如何利用营养促进创伤恢复的书,这对读者来说是独一无二的。本书没有提供4周的膳食计划和具体的补充建议,而是帮助读者根据建议进行一系列实验,并根据他们的需求进行定制。

    与其他所有营养书籍不同,《创伤中的身体》(YOUR BO...
FOOD IS MEDICINE
  • 图书类型:保健
  • 者:Dariush Mozaffarian
  • 出 版 社:Henry Holt
    代理公司:WME/ANA/Zoey
    页    数:待定
    出版时间:待定 
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子大纲
  • 内容简介:浏览次数:98
  • “我们健康状况不断恶化的原因……就在我们的盘子里,在杂货店和餐馆里,在自助餐厅和自动售货机上。导致我国乃至全球的疾病和过早死亡的头号原因,正是我们吃的食物。”
    ——达里乌什·莫扎法里安(Dariush Mozaffarian)

    《食物就是药物》利用最新、最具说服力的科学知识,...
Decoding Your Emotional Appetite: A Food Lover’s Guide to Weight Loss
  • 图书类型:保健
  • 者:Molly Zemek
  • 出 版 社:Morgan James Publishing
    代理公司:Waterside/ANA/Jessica Wu
    页    数:224页
    出版时间:2024年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:109
  • 本书作者莫莉·扎马克(Molly Zemek)是通过大师资格认证的生活教练和蓝带厨师,在她看来,解开食物奥秘很可能是一个复杂过程,食物不仅是营养来源、情感慰藉,还是个人疗愈的重要组成部分。

    作者莫莉·扎马克从终身美食爱好者转型为生活教练,并花了多年追求她所谓的与食物的“恋爱关系”。她对吃和...