- 图书类型:运动
- 作者:Steve Magness
- 出 版 社:Orion
代理公司:DeFiore/ANA/Jessica
页 数:344页
出版时间:2014年2月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
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- 内容简介:浏览次数:163
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本书为那些希望最大限度提升个人运动表现、尽可能接近自身极限的人而写。最重要的是,它能告诉我们,我们自己或运动员究竟能做到多好。在《跑步的科学》中,王牌教练、运动生理学家史蒂夫·麦格尼斯(Steve Magness)结合最新研究与世界顶级跑者的训练过程,深入探讨了如何最大限度地提升个人运动表现。这本书十分独特,它同时攀上...
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