- 图书类型:心灵励志
- 作者:Claudia Croos-Müller
- 德语书名:Guten Morgen-Das kleine Überlebensbuch
出 版 社:Kösel/Penguin Random House Verlagsgruppe
代理公司:ANA/Brady
页 数:64页
出版时间:2026年11月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
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- 内容简介:浏览次数:18
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早晨的状态可能会影响我们一天的心情。清晨醒来,我们有时还沉浸在睡意中,有时已经开始想着工作、家庭和生活中的琐事。忙碌的一天似乎总在不知不觉间就开始了,却很少有人真正给自己留一点时间,去感受此刻的身体,去享受属于自己的片刻。
几个简单的身体动作,就能帮助我们慢慢唤醒身体,也让心绪变得更加舒展...
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