《当你悲伤时请记住》是玛吉·凡·艾克（Maggy van Eijk）的个人心理疾病斗争史。她曾任Buzzfeed网站的社交媒体编辑，如今已是BBC的心理健康专栏作家（协助策划 “lin4”心理健康活动）。
你将读到玛吉与心理疾病对抗历程中的种种故事，从她最糟的低谷时期（确实很可怕）直至持续恢复阶段的细节。书中会对心理健康问题展开更具普遍性的讨论，玛吉利用自己学科相关作家的背景，探讨亲身经历之外更为广泛的东西。书中有清单，也有涂鸦，文字间满是温情与幽默。
玛吉是一个二十多岁的姑娘，住在大城市，有一份普通的办公室工作，还没有找到逃离这荒芜之地的出路。她是个极其勇敢的女孩儿，会成为一个真实、极具共鸣性的榜样。她没法从工作中腾出两个礼拜时间去冥想静修，也没法去哈雷街道的心理治疗中心了。她就和那儿门口每一个寻常的年轻姑娘一样，对抗着一种不同寻常的顽疾，尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。她还没有加入她们的行列。但她在努力。