媒体评论
“布里尔非常巧妙地说明，高血压是无声的杀手，在没有疼痛或症状的情况下损害血管，随即导致严重问题，如中风、肾衰竭和心脏病发作……总之，任何希望尝试以非药物方式降血压的人，都能在这本指南中找到大量有用、甚至可能挽救生命的信息。”
——《书单》杂志书评
“一本内容详实、研究充分的书，适合任何认真想要降低血压的人。”
——美国在线评论平台Examiner
“才华横溢的布里尔医生非常擅长让复杂的心脏疾病简单易懂，能够克服……这本书是医生诊疗的完美补充，无论患者是否使用药物，都能有效降低血压。这本书内容极为全面——指导读者如何在家监测血压、提醒读者中风的症状、说明哪种运动最有效，当然还有哪些食物能帮助降压。书末的食谱更是强调，有益于心脏健康的饮食同样可以美味可口。”
——安娜贝拉·S·弗戈曼（Annabelle S. Volgman）医学博士，FACC，拉什医学院医学教授，拉什女性心脏中心医疗主任
“一个简单、整体且可实现的十步计划，非常有效，可在四周内降至理想血压。维持最佳血压水平对于预防心脏病和中风至关重要。”
——詹妮弗·H·米尔斯（Jennifer H. Mieres）医学博士，LIJ医学院心脏病学与人口健康教授