莉娜·维特本（Lena Wittneben）是一名记忆训练师和系统教练。
西娜·莫西尼克（Sina Morcinek）是一名健身和瑜伽教练，也是该团队的身体专家。
凯特琳·伍尔夫（Katrin Wulff），是一名歌手兼声音教练，她知道所有的技巧来帮助你保持一个稳定的声音。
作者详细介绍
工作日的新鲜感。
关于休息时间的三位教练会告诉你，即使在繁重的工作、信息过载和普遍的压力下如何保持冷静的头脑并保持一整天的新鲜感。不需要费很大的力气，就会带来立竿见影的好处。现在试着做一个快速练习——即使是周一也不会那么令人气馁。
办公室的幸福感从来没有这么有趣过！
在许多研讨会和讲习班上，作者成功地提出了他们的概念。