我们从小就听说：青春是最美好的时光，精力充沛是最重要的素质，以后就会江河日下了。但温蒂·拉斯特巴德说：青春并不是通常所谓的黄金时代。许多人的青春期是焦虑、忿怒、迷惘和前途未卜、忧心忡忡的混合物。相反，媒体经常向我们灌输：衰老是失败和没落的旅途。他们大错特错了。正如拉斯特巴德所说：除了体力以外，生活所有层面都是越老越美好。
《生活更美好》（Life Gets Better）不是矫揉造作、异想天开。拉斯特巴德做过几十年社会工作，对衰老全程有第一手研究。她发现老人普遍说起精神和感情世界越来越丰富，衰老不是衰退、老人比年轻人更快乐、更勇敢、更忠于内在的自我。
《生活更美好》（Life Gets Better）通过第一手经历和拉斯特巴德本人的观察，审视毕生经验教训如何结成个人和感情的果实。本书采访的一位八十六岁老人提到：“对我而言，衰老是一生道路上遭遇大小问题的酬劳。”