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作者介绍
  • 莎莉·布雷迪
  • Shari Brady
  • 莎莉·布雷迪(Shari Brady),LPC,CADC,是一名注册临床治疗师,专注于成瘾、饮食失调和青少年问题。她在高中时患有厌食症,现在已经康复。她的小说处女作《但愿我能说再见》涵盖了成瘾和相互依赖的主题。目前她住在伊利诺斯州的芝加哥。
  • 《不是你吃了什么,而是什么正在“吃掉”你----青少年预防饮食失调和爱自己的指南》
  • It's Not What You're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Preventing Eating Disorders―and Loving Yourself
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Shari Brady
  • 出 版 社:Skyhorse
    代理公司:Biagi/ANA/Jessica Wu
    页    数:192页
    出版时间:2018年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:347          视频资料

内容简介

青春期少年的生活可怕又令人倍感困惑。他们过度追求 “完美的身材”,痴迷于体重所创立的世界。那些对自己的身体没有安全感的青少年把食物视为敌人,并认为自己无法融入大众。更甚者,在当前的一个复杂多变的环境下,如遭遇闪恋闪分、紧张或破裂的家庭关系、学术期望等非预期的事情下,暴饮暴食可能是一个青少年唯一的应对机制,他们借此来抚慰破碎的心或面对不好的成绩。
《不是你吃了什么,而是什么正在“吃掉”你》这本指南,是一本可靠的能从中获得帮助的指南,也是具有建设性的实践指南手册,它一步步引导年轻人在极度自卑和心神无主的情况下,关注食物在生活中的作用,正视自身和食物本身的价值,思考什么样的生活才是最...
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媒体评论

“《不是你吃了什么,而是什么正在“吃掉”你》这本指南,采用切实有用的技巧和方法,帮助我们理解自身与食物和情感的关系……莎莉·布雷迪(Shari Brady) 提出了一种真实易懂的方式,引导青少年关爱自己,防止饮食失调。”
---- Maria Malayter,博士,芝加哥职业心理学院

“对于那些已经开始控制饮食,并准备好彻底解决饮食失调或饮食紊乱问题的人来说,这是一本很棒的书。莎莉·布雷迪(Shari Brady)把生活中的大问题拆分成一个个小的、个性化的、且具有私人话题性质的问题,帮助青少年来解决问题。她的故事很好地说明了她的观点。她的建议清晰、具体、可行。我将把它推荐给我的青少年和年轻的成年客户。”
----罗宾·罗斯(-Robin S. Ross)博士,芝加哥地区饮食障碍网创始人

“《不是你吃了什么,而是什么正在“吃掉”你》提供了一个清晰而实用的框架和实施方案,让青少年了解紊乱饮食行为背后所导致的情感痛苦和功能失调现象。它深入读者内心,激发读者自我反省和自我同情的共鸣,来梳理自己的情感以及生活,并努力采取行动来克服这些破坏性的生活方式和思维模式。在莎莉·布雷迪(Shari Brady)有技巧的叙述表达,书内呈现的具体工具和技巧,构成了这样一本栩栩如生的书。”
----莫林·基申(Maureen Keeshin),心理学博士,芝加哥大学系主任

“文章即激励人心,又充满了教育意义。每一章都经过仔细揣摩和雕琢。对于患有复杂饮食失调的青少年,以及帮助他们治疗的人来说,这就是这本书《不是你吃了什么,而是什么正在“吃掉”你》的意义。”
----阿比盖尔·莱文(Abigail  Levin),美国美食点评网

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