作者介绍
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李承宪
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Ilchi Lee
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李承宪(Ilchi Lee)是一位充满激情的远见卓识者、教育家、导师和创新者。他一生致力于开发和教授培养人类大脑的全部潜力的方法,特别是体脑瑜伽和大脑教育。他是39本书的作者,其中包括纽约时报的畅销书《瑟多纳的召唤》(The Call of Sedona)。他也是一位备受尊敬的人道主义者,一直与联合国和其他组织合作,促进全球和平。他担任韩国脑科学研究所(KIBS)、脑教育大学(UBE)、全球网络大...
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《肚脐治疗:解锁你第二个大脑的健康》
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BELLY BUTTON HEALING: UNLOCKING YOUR SECOND BRAIN FOR A HEALTHY LIFE
- 图书类型:保健
- 作者:Ilchi Lee
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出 版 社:Best Life Media
代理公司:Yorwerth/ANA/Susan Xia
出版时间:2016年7月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:152页
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
健康的秘密就藏在肚脐里!
人的肚子里有大约26英尺长的肠子,几乎是身体一半的血液,超过3亿个神经元,以及超过300种肠道微生物,而且它承担了人体75%的免疫力。如果你身体的这个主要区域停滞不动,你的健康状况很容易下降。
通过简单且反复地刺激这一区域的中心——你的肚脐,便可以为生活注入更多的能量和活力。
在这本新书中,《纽约时报》畅销书作者教你如何按下这个按钮,为自然治疗能力加速。你将学习如何锻炼肚脐部位,每天只需5分钟,便可以与你身体与生俱来的养生智慧重新连线,最大程度地守护自身健康,获得长寿和幸福的生活...
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健康的秘密就藏在肚脐里!
人的肚子里有大约26英尺长的肠子,几乎是身体一半的血液,超过3亿个神经元,以及超过300种肠道微生物,而且它承担了人体75%的免疫力。如果你身体的这个主要区域停滞不动,你的健康状况很容易下降。
通过简单且反复地刺激这一区域的中心——你的肚脐,便可以为生活注入更多的能量和活力。
在这本新书中,《纽约时报》畅销书作者教你如何按下这个按钮,为自然治疗能力加速。你将学习如何锻炼肚脐部位,每天只需5分钟,便可以与你身体与生俱来的养生智慧重新连线,最大程度地守护自身健康,获得长寿和幸福的生活。
肚脐疗养的好处包括:
- 增加血液和能量循环
- 提升能量和活力
- 平复思绪,获得清醒的头脑
- 增强消化和排毒功能
- 缓解疼痛和僵硬
- 提高免疫力
收起
媒体评论
“肚脐疗法在短短24小时内缓解了我腰部和臀部的肌肉紧绷和疼痛。把书中的技术加入你的自我保健疗程,看看它将如何加强你的第二大脑--肠道,并为你的生活注入更多的能量和活力。”
----詹姆斯•韦斯特法尔(James Westphal),医学博士,夏威夷州卫生部精神病学主任
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