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作者介绍
  • 艾丽卡•施皮格尔曼
  • Erica Spiegelman
  • 艾丽卡•施皮格尔曼(Erica Spiegelman)是一位作家、成瘾与健康领域的专家,也是一位励志演说家,致力于帮助个人、夫妻和家庭保持健康、茁壮成长。艾丽卡为读者提供了一整套方法来帮助人们克服自己的上瘾与依赖,并为他们提供依靠自己创造健康所必备的方法工具。
  • 《重连:全新大胆的成瘾康复方法》
  • REWIRED: A BOLD NEW APPROACH TO ADDICTION AND RECOVERY
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Erica Spiegelman
  • 出 版 社:Hatherleigh Press
    代理公司:Yorwerth/ANA/Zoey
    出版时间:2015年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:144页
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:487          视频资料

内容简介

成瘾专家介绍的一种革命性的主动成瘾康复方法,从意识、身体和精神上进行全面的自我疗愈。
 
《重连》是一种新的突破性方法,通过意识到个人力量悬崖勒马,打击成瘾和自我伤害行为。以自我实现的概念为中心,《重连》引导读者通过学习识别内心的关键原则 (包括真实,诚实,感激和理解孤独的必要性 ,实现身体以及精神,情感和心灵上的觉醒。

《重连》将自我看作一个整体,就像成瘾会影响到生活的每一部分一样,治疗成瘾也需要全面。通过建立一个健康空间来支持自我康复,改写导致成瘾的负面行为。配合或完全使用《重连》中的 12 步方案 - 一种更全面的方法,...
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