向21世纪20年代伴随约会而来的沉重压力和焦虑说再见吧，这本书提供了面向所有单身人士的约会建议。
你是否曾经说服自己，你喜欢的人之所以不喜欢你的原因，是因为他们没有看你照片墙（Instagram）里边的故事？你是否曾经因为你的潜在伴侣不想认真对待你，从而假装自己也不想认真对待？你是否曾经花了好几个小时琢磨如何“完美”地回复约会对象的短信？坎蒂丝•贾利利，《精英日报》的资深性爱和约会作家，已经做了所有这些事情，她在这里告诉你，停止你的不安全感。别再重复每次互动了，别再认为自己不够好了。相反，深呼吸，然后尝试发短信。
在当今社会，约会确实是有压力的。坎蒂丝明白这一点：社交媒体、约会软件、交往文化，还有，你知道，父权制----等等这些情况让我们很难否认，约会是一件很困难的事情。但是这并没有理由让约会把你变成一个压力球。《联系Ta吧》这本书中提供了七个简单易行的步骤，将帮助你摆脱任何与约会有关的压力和焦虑，因为对那个对的人来说，做自己就足够了。
这本书充满了有用的建议，包括:
• 不要害怕在社交媒体上屏蔽某人
• 把约会软件作为认识潜在伴侣的一种方式
• 不要浪费时间去说服别人你值得他们这样做
• 在短期内变得脆弱可能会让你受伤，但从长期来看它会让你受益
通过对真实女性的访问第一人称叙述方式、视觉教具和引人注目的数据，《联系Ta吧》会给你勇气让自己重新站起来，再次拥抱约会，并在当今世界找到一份真实、真实的爱情。