当幸福长大
当你变老时,爱会发生什么变化?年老会让你成为一个更好的人吗?我们真的能更好地应对危机吗?年轻人能从老年人那里学到什么?为什么即使我们老了,偶尔做一些愚蠢的事情也是好的呢?
在对科学和哲学的24次探索中,幸福研究者弗洛里安•兰根斯彻(Florian Langenscheidt)和“生活的学生” 安德烈•舒尔茨Andre Schulz调查了伴随我们步入老年的重要问题,并在此过程中取得了许多惊人的发现。这本书充满了鼓舞人心的见解,让我们以乐观的态度面对中年及以后的生活,并愉快地期待生活为我们准备的东西。
目录
前言 9
走向幸福的老年生活的100步——开始! 13
1. 关于幸福的年龄 19
2. 偏见并不是来自一个要素 34
3. 认识自己真正是谁 46
4. 变得有智慧 54
5. 自己生命的宝藏 65
6. 能够放手 73
7. 尽一切所能 83
8. 前所未有的自由 95
9. 伟大的身体 108
10. 爱让人年轻 122
11. 力量在于宁静 133
12. 感恩之心 142
13. 年龄的黑暗面 154
受邀文章
老年痴呆症的世界170
怎样克服孤独?178
新生活方式的福祉 181
关于应对(听力)救助 190
如果害怕失去独立自主性应该尽早干些什么 194
老年人的流动性和力量 200
(不必要)害怕老年穷困 204
小心谨慎作为生活指南针 210
绝经和幸福的老年人214
网的意义 219
尽管抑郁还是充满希望 223
痛苦和老年 228
老年人和癌症 233
生命和生命尽头245
追求和人的尊严250
14. 瞬间的魔力 256
15. 关于变化和可能性 268
16. 内心的河畔 283
17. 头脑清晰 292
18. 在信仰中找到平和 304
19. 当缺少一切 312
20. 自身的有限性 328
21. 以幽默笑对人生 344
22. 海浪中自身的岩石 357
23. 用其他的的眼光看世界 369
24. 对明天充满好奇 379
走向幸福的老年生活的100步——目标! 391
后记 397